Heräsikö kysyttävää?
Täältä sivuiltamme löydät hyvin tietoa meidän palveluista ja meistä, mutta mikäli sinulla heräsi jotain lisäkysymyksiä, voit ottaa yhteyttä alla olevan napin kautta!
U15-U16 TRAINING CAMP
10.-12.7.2026
U15-U16 Training Camp
10.-12.7.2026
Tervetuloa MHC leirille!
Kolmen päivän leiri järjestetään Kempeleessä ja on suunnattu U15–U16 (2011–2012 syntyneille) pelaajille. Leirin ohjelma sisältää kuusi intensiivistä jää- ja fysiikkaharjoitusta, jotka on suunniteltu tukemaan pelaajien kesäharjoittelua.
Leirin tiedot:
- Hinta: 195€ (maalivahdit 156€) (sis. alv)
- Päivämäärä: 10.-12.7.2026 perjantai-sunnuntai
- Paikka: Kempele
- Leiripäivät 08:00-16:00 välillä
- Ikäluokka: 2011-2012 syntyneille
- Kuusi jääharjoitusta (6x60min)
- Kuusi fysiikkaharjoitusta
- Maalivahtivalmennus
- Lounas ja välipala
Jääharjoittelu
Jäällä tarjoamme pelaajille tehokasta ja intensiivistä harjoittelua, joka tukee heidän kesäharjoittelun tavoitteita ja valmistaa heitä tulevaan kauteen. Harjoitukset on suunniteltu kehittämään ja ylläpitämään pelaajien laji- sekä pelitaitoja, jotta pelaajat voivat kehittää itseään entistä paremmiksi jääkiekkoilijoiksi. Leirillä keskitymme keskeisien osa-alueiden, kuten luistelun, maalinteon, syöttämisen, kiekonhallinnan ja kamppailun harjoitteluun. Harjoitukset on suunniteltu niin, että ne haastavat pelaajia, parantavat heidän teknisiä taitojaan ja auttavat heitä kehittämään pelin ymmärrystä.
Fysiikkaharjoittelu
Leirin fysiikkaharjoittelu on vaativaa ja intensiivistä. Harjoittelu on räätälöity tukemaan jääkiekon vaatimuksia sekä ylläpitämään pelaajien fyysistä suorituskykyä. Harjoittelussa keskitytään muun muassa räjähtävyyteen, nopeuteen, voimaan, liikkuvuuteen ja motorisiin taitoihin. Tavoitteena on varmistaa, että pelaajat ovat valmiita kohtaamaan kauden haasteet kaikilla osa-alueilla.
Maalivahdit
MHC leireillä maalivahdit otetaan huomioon. Maalivahdeille on oma erikoistunut valmennus, joka vastaa päivittäisestä 30 minuutin jääharjoituksesta ennen yhteistä jäävuoroa. Lisäksi maalivahdeilla on oma fysiikkaharjoitus ennen aamun jääharjoituksia. Maalivahtivalmennus keskittyy yksilölliseen kehitykseen ja modernin maalivahtipelin vaatimuksiin. Leirin aikana maalivahdit saavat jatkuvaa palautetta ja henkilökohtaista ohjausta, jotta jokainen pääsee kehittämään omia vahvuuksiaan.
Maalivahdit saavat myös 20 % alennuksen leirin hinnasta.
Esimerkkipäivä
8:00 paikalle
8:15 fysiikkaharjoitus 45min
9:30 jääharjoitus 60min
11:00 ruokailu
12:00 fysiikkaharjoitus 45min
12:45 välipala
13:30 jääharjoitus 60min
15:00 päivä päättyy
Ilmoittautuminen leirille
Peruutusehdot
Ilmoittautuminen leireille on sitova. Osallistuminen voidaan peruuttaa viimeistään kaksi (2) viikkoa ennen leirin alkamista. Tämän jälkeen peruutukset hyväksytään ainoastaan loukkaantumis- tai sairastapauksissa. Näissä tilanteissa hyvitämme lääkärintodistusta vastaan 50% leirin hinnasta lahjakorttina tuleviin tapahtumiin.
Ilmoittautuminen leirille
Peruutusehdot
Ilmoittautuminen leireille on sitova. Osallistuminen voidaan peruuttaa viimeistään kaksi (2) viikkoa ennen leirin alkamista. Tämän jälkeen peruutukset hyväksytään ainoastaan loukkaantumis- tai sairastapauksissa. Näissä tilanteissa hyvitämme lääkärintodistusta vastaan 50% leirin hinnasta lahjakorttina tuleviin tapahtumiin.
Heräsikö kysyttävää?
Täältä sivuiltamme löydät hyvin tietoa meidän palveluista ja meistä, mutta mikäli sinulla heräsi jotain lisäkysymyksiä, voit ottaa yhteyttä alla olevan napin kautta!